Чи можна народити дитину у 30?
При грамотному плануванні жінка зможе без особливих проблем зачати та народити малюка. «Пізня дитина обов'язково матиме захворювання чи патологію». По-перше, сьогодні вагітність у 30-35 років не є пізньою, багато жінок успішно народжують у такому віці першу дитину.
Як зачати здорову дитину після 30 років?
Вести здоровий спосіб життя, відмовитися від шкідливих звичок. Збалансований раціон, регулярні фізичні вправи, відмова від куріння та вживання алкоголю – все це потрібно, щоб організм відновив свої внутрішні ресурси та був готовий до виношування плоду та пологів.